问题描述:女,今年26岁,生完宝宝之后就觉得私处出现了松弛的情况,怎么样让私处变紧?
通常可以通过以下方法使私处变紧:第一、要注意卫生,每天要洗澡,尽量要选择淋浴,避免盆浴。第二、每天要做提肛动作,每天3~5组,每次5分钟左右。第三、如果阴道松弛比较严重,也可以在医生的指导下通过手术进行治疗,临床上常用的有阴道缩紧手术,效果比较好。
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