问题描述：女，年龄32岁，本人是一名孕妇，还是第一次怀孕，不了解，请问天然黄体酮食物有哪些？
在日常生活中，很多食物都富含天然黄体酮。其中富含黄体酮含量较高的食品是豆制品，比如豆腐、黑豆、黄豆等。还有一些蔬菜，比如木耳、菠菜、胡萝卜、南瓜等也含有充足的天然黄体酮。黄体酮是体内分泌的一种孕激素，如果女性出现孕酮偏低的情况，可以选择以上食物进行改善。
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