问题描述：女，年龄26岁，最近关注养生，请问女性腰肾保养的好处有哪些？
女性保养腰肾可以起到，养胃健脾，强筋活血，减缓衰老步伐，还可以缓解女性阴虚。俗话说，男怕伤肝，女怕伤肾，如果女性肾虚，随着精气也会逐渐衰竭，不可因急于求成，而用大补之药进补。可用食物进行慢慢调理，增强抵抗力，也可在医生的指导下进行用药调理。
展开全部内容