问题描述:产妇一天吃多少顿饭合适?
一般来说,产妇像平常一样每天吃三顿饭即可,并且每餐也不要吃太饱了,毕竟产后以卧床休息为主,肠胃蠕动速度会变慢,如果吃的太饱了会增加肠胃的负担,容易发生便秘。如果平时给宝宝喂奶后感觉很饿,也可以适当加餐,可以多喝一些汤汤水水,以保证奶水充足。
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