问题描述：哺乳期吃杏回奶吗
哺乳期可以适量吃杏，不会引起回奶的现象。杏子中含有丰富的维生素比如维生素A、维生素C和大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动、缓解便秘，而且其中含有的胡萝卜素对保护视力也有比较好的效果。杏的口感酸甜有促进食欲的作用，所以哺乳期的女性适量吃杏可以补充身体营养。但过量食用杏子容易引起上火的现象。
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