问题描述：盆底肌修复操有效果吗
如果平时坚持采取正确的方式做盆底肌修复操是有用处的，作用是增强局部的血液循环，提高盆底肌的弹性和韧性，从而避免盆腔内器官下垂，改善漏尿问题，提高夫妻生活的质量。一般来说，产后越早做盆底肌修复操效果越好，一次至少做10分钟，每天空闲时可以多做几次，以提高效果。
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