问题描述:怀孕可以吃凉皮吗
怀孕可以吃凉皮,凉皮的主要材料是淀粉,适当的吃凉皮能够增加饮食量,可以补充体力,在吃凉皮时要注意一次不能吃太多,因为凉皮比较凉,以免出现腹泻、腹胀。在怀孕期间,饮食方面要做到营养的均衡性,要多选择高蛋白、高营养、高维生素的食物摄入,定期去医院检查胎儿的发育。
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