问题描述：踮脚尖走路有什么好处
踮脚尖走路是一个很好的有氧运动，可以很好的预防痔疮，增强膝关节，有利于心脏的收缩功能，加强血液的循环。还可以很好的锻炼小腿肌肉，缓解肾虚，减轻疲劳，减少小便的不通畅，很好的治疗腰疼。建议平时养成良好的生活习惯，多喝温开水，多用热水泡脚，提高身体的免疫力。
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