问题描述：总胆固醇高要注意什么
总胆固醇高要避免吃些高胆固醇类的食物或者是含脂质比较高的食物，比如动物内脏，蟹黄，肥肉，蛋黄，鱼虾类食物等。可以适当的锻炼身体，提高身体的免疫力和体质。也可以多吃些高纤维素，高维生素，低盐低脂的食物，比如芹菜、玉米。建议平时多喝水，适当的有氧运动。
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