孩子晒太阳的好处

2021-08-10 15:34:04

问题描述:孩子晒太阳的好处

医生回答(1)
刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

孩子晒太阳可以帮身体合成天然的维生素D,促进身体对钙质的吸收,从而起到补钙作用。晒太阳也能起到一定的杀菌作用,如果新生儿适当的晒太阳还能帮助消除黄疸。但是晒太阳时一定要掌握好时间段,如夏季应避开阳光最强烈的时间段,冬季应选择阳光最温暖的时段。

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