男人一天性生活做多少次正常

男人一天正常射精量为3-4次，最多6-7次。但临床上建议最佳的性交次数为一周2-3次，不能纵欲过度。频繁射精会导致前列腺充血，易诱发炎症，反而不利于自身健康。男性应严格控制性爱频率，切勿透支精力。适当运动、看看书，转移注意力，多参加社交活动来缓解情绪。

2021-08-10 16:08:45