问题描述：怎么调节酸性体质
可以通过饮食结构的改善来调节酸性体质。在日常的饮食上多吃碱性食物，比如萝卜、红豆、海带、蘑菇，苦瓜以及茄子、豆腐等，这些食物中营养比较充足，而且可以提高机体的抗病能力，对酸性体质的调节有很好的帮助。除此之外，还需做些有氧运动来锻炼体质，有助于更好的改善。
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