问题描述:薏米有哪些功效
健脾化湿,清热化脓,消肿,舒筋祛痹。薏米是一种常见的保健类食品,其中含有薏苡酯、薏苡素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质,食用方法一般是煮水服用。具有抗癌、降血压、降血糖、抗氧化等作用,夏季容易出现脾虚湿盛症状,服用薏米水能起到改善作用。除此之外,出现湿热、湿热性关节肿痛等症也可服用薏米改善。
展开全部内容