问题描述：女性身体虚弱怎么调理
女性身体虚弱可以采取的调理手段包括：1、合理膳食。调整自身的饮食结构，多多食用一些营养比较丰富的食物，多吃新鲜的果蔬，及时补充身体所需要的各种营养物质，是有效调理身体的重要措施。2、加强锻炼。女性朋友可以通过加强个人体育运动锻炼的方式，来提高自己的身体素质，自然也可以达到调理身体的效果。
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