问题描述：怎样可以清肠排宿便
清肠排宿便一般情况下可以通过药物配合饮食来进行调理。可以通过服用些泻药来进行清肠排便，例如聚卡波非钙、番泻叶胶囊、复方芦荟胶囊等；也可以通过中医大夫根据身体具体情况辩证后，合理的使用中药来进行调理。另外饮食上可以多吃些清淡易消化以及粗纤维类的食物。
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