问题描述：保护肾脏的方法有哪些
不同的人群有不同的保护方法，没有最好的方法，只有合适的方法。想要保护肾脏，首先不能熬夜，各个年龄阶段的人群都应该保持良好的生活作息。其次需要多喝水，因为肾脏主要起到过滤的作用，如果没有足够的水分进行稀释，会增加肾脏的工作。最后定期检查，大多数的肾脏疾病无法直观的看出来。
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