问题描述：何首乌怎么吃
何首乌煨鸡。选用适量何首乌，一整只雌鸡，将两者同时放入锅中煨熟，饮汤食鸡即可。此药膳可治疗老年人入睡难、睡眠质量差、头晕眼花。再者取何首乌适量，煎煮后去渣取汁，加适量粳米、大枣，熬煮成粥。可延缓衰老、补血养血，对老年高血脂、高血压有一定辅助疗效。
展开全部内容