蓝莓可以和荔枝一起吃吗

2021-08-10 16:32:16

问题描述:蓝莓可以和荔枝一起吃吗

医生回答(1)
胡炳堂 主任医师淮北市妇幼保健院

蓝莓和荔枝是可以一起吃的,这两种水果维生素都含量比较丰富而且蓝莓中含有富含膳食纤维,有防止便秘的作用,也有协助降低血糖、扩张毛细血管的作用,对心脏的健康有益处。荔枝有养血健脾的作用,也能够增加身体的免疫力,这两种水果一起吃一般不会产生不良反应。

2021-08-10 16:33:16

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