牛奶和鸭肉能一起吃吗

2021-08-10 16:39:19

问题描述:牛奶和鸭肉能一起吃吗

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

牛奶和鸭肉可以一起吃,并不会产生冲突,也不会影响到彼此营养的吸收。鸭肉性平,适量食用不会引起上火,是一种高蛋白类的食物,而且热量很低,不会导致高血脂和肥胖。牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,适量食用能够提高机体的抵抗能力,也能够起到防腐质疏松的作用。这两种食物都是非常健康的食物,但也不可以吃得过多,以免加重胃肠道负担。

2021-08-10 16:42:19

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