女生熬夜的害处有哪些

女生熬夜的害处：1、记忆力下降。长期熬夜的人群会出现明显的记忆力下降现象。因为熬夜会导致大脑长期处于在一种弱兴奋的状态之中，使得大脑极容易出现疲劳的现象。2、诱发心身性疾病。长期熬夜会导致各种心身性疾病的发病几率显著增加，比如便秘、腹泻、心动过速、抑郁症、消化道溃疡等等。

2021-08-10 16:48:06