问题描述：女，年龄24岁，一直不了解，想要知道一下适当性生活的好处是什么？
适当性生活首先可以促进机体的代谢功能。在性生活期间身体的各项机能都比较兴奋，尤其是生殖器部位，能够增加局部的血液循环以及身体的微循环，所以能够促进机体的新陈代谢。在性生活的时候，夫妻双方比较亲密的交流，会增进夫妻感情。而且也能调节男女双方的内分泌。
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