问题描述：女，年龄38岁，最近想要怀孕，想提高质量，请问一下如何提高胚胎质量？
提高胚胎质量的方式：1、做好备孕工作。要想提高胚胎的工作，夫妻双方一定要做好备孕工作，做好全面的孕前检查工作，了解个人的身体健康状况。2、孕期做好饮食的护理工作。女性朋友在孕期不仅要保证饮食的营养均衡，还应该尽量远离各种辛辣刺激类食物以及各种不健康的食物。
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