姨妈期间能吃泡面吗

2021-08-17 14:47:42

问题描述:姨妈期间能吃泡面吗

医生回答(1)
丁英波 副主任医师蓬莱市中医院

姨妈期间能吃泡面,但不能作为一种主食。泡面是经过特殊工艺制作而成,主要是以热量为主,里面所含有的营养元素非常的少,经常食用可能会引起营养不良或者是维生素的缺乏,偶尔食用对身体健康影响并不大。姨妈期间应该以清淡有营养的食物为主,可以多吃一些含铁丰富的食品。

2021-08-17 14:51:42

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