问题描述：女人月经期吃什么好
女人月经期可以吃些瘦肉或者是鸡蛋羹以及动物内脏等食物，含有的蛋白质和铁元素比较丰富，能够补充营养，但最好不要吃过多或者是吃一些寒凉的食物，否则会出现有痛经的症状。月经期间保持外阴部位的清洁卫生，避免有性生活，预防出现阴道感染或者是妇科炎症疾病。
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