问题描述:产妇可以吃蒜苔吗
产妇一般可以吃蒜苔。蒜苔属于辛辣和刺激性食物,尽量避免吃生蒜苔,在将蒜苔做熟后口感比较好,不具有刺激性,含有的膳食纤维也能够促进肠胃蠕动,还可以帮助排便,避免出现便秘的现象。在生完宝宝后会导致身体有气血不足的现象,平时还要添加一些有助于补气血的食物。
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