问题描述：常吃蜂蜜好吗
常吃蜂蜜一般是比较好的，蜂蜜当中含有比较丰富的果糖，在平时的生活当中适当的吃一些，能够起到润肠通便和润肺止咳的效果，并且还有利于促进消化，也可以帮助提升身体的免疫能力，比较适合患有便秘的人群，但若自身有血糖水平过高的情况，一般不能够经常吃蜂蜜，以免造成血糖水平波动。
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