问题描述：蜂蜜经常喝好吗
经常的喝蜂蜜对身体的健康有一定的好处，起到润肠通便的作用，也具有止咳化痰的作用，同时还能够有利于睡眠，也能为机体提供多种营养物质，既能够养颜美容也能够抗衰老，但不可以喝得过多，如果喝多了之后会导致肥胖，主要因为蜂蜜中含有很多的单糖，另外也不利于血糖的控制。
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