问题描述：直接喝蜂蜜好吗
直接喝蜂蜜比较好，但不宜过多。蜂蜜中含有丰富的维生素以及钙元素，能够补充身体所需要的微量元素，而且具有润肠通便的作用，可以防止便秘。如果脾胃比较虚弱，不建议过多的吃蜂蜜，很有可能会出现拉肚子。蜂蜜的浓度比较高，最好泡水饮用，可以促进身体的新陈代谢。
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