肚子上的皮松怎么办

2021-08-17 15:33:03

问题描述:肚子上的皮松怎么办

医生回答(1)
胡炳堂 主任医师淮北市妇幼保健院

肚子上的皮松可以通过锻炼的方式来改善。可以适当的做些有氧运动,比如跑步或者是做仰卧起坐,能够有效的收紧腹部的皮肤,使皮肤恢复弹性。另外还要注意饮食,尽量多食用一些清淡易消化的食物,能够减少身体的脂肪,还要多补充一些新鲜的水果和蔬菜,避免暴饮暴食。

2021-08-17 15:34:03

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