问题描述：白发怎样调理
头发变白与身体日渐衰老有一定关系，所以平时要注意锻炼身体和补充营养，避免过度疲劳，以减慢身体衰老速度，平时还可以经常按摩头部，以防止白发数量越来越多。如果头发早白可能与精神压力过大有关系，所以要注意缓解精神压力，也可以在医生指导下使用一些具有乌发黑发作用的药物调理。
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