问题描述：黑芝麻生发怎么吃
黑芝麻生发可以直接吃，也可以磨成粉用水冲服，蒸食也不错。都能够起到生发的作用。黑芝麻是一种营养价值比较高的食物，里面含有脂溶性维生素E，能够起到非常好的抗衰老、抗肿瘤以及美容养颜的作用。另外，黑芝麻对于因为肾虚所引起的白发以及脱发具有非常好的治疗作用。
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