问题描述：倒控腿有什么好处
每天倒控腿的好处有：1、增加脑部供血量，倒控腿时，血液会从腿部流往脑部，改善脑部的血液供应。2、减轻腿部肿胀：如果下肢有静脉曲张等疾病，伴有肿胀现象，倒空腿能使血液向近心端流动，从而减轻下肢肿胀和疼痛等症状。但是每天要有度的进行倒控腿，时间不可过长，否则会引起不不适感。
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