问题描述：促排卵的食物有哪些
促排卵的食物包括：1、豆类食物。豆类食物中所含有的营养物质，不仅可以起到促进卵泡发育的效果，同时还可以起到补充雌激素的作用，因此就可以达到促排卵的作用。2、谷类食品。由于谷类食品中含有大量的植物雌激素，因此这种食品的食用也可以帮助女性朋友促进排卵。
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