问题描述:坐月子剖腹产吃什么比较好
剖腹产后坐月子期间建议多吃一些有营养高蛋白性的饮食,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼肉,鸡汤,鱼汤等等,还可以适当的吃一些粥类饮食以及五谷杂粮和水果蔬菜等摄入。坐月子期间均衡膳食促进乳汁的分泌,另外还需要在坐月子期间加强局部的清洁干净卫生,避免剧烈的活动,多注意休息为好。
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