问题描述：纳豆有什么功效
抗氧化性、抗菌消毒。纳豆里面含有卵磷脂、黄酮 、α-生育酚、 超氧化物歧化酶等抗氧化物质，这些物质不仅可以清除血管中多余的胆固醇和甘油三酯，还可以存在于大脑组织细胞中的过氧化脂质色素，从而提升细胞组织的再生功能，起到延缓身体衰老、改善肤色的作用。
展开全部内容