问题描述：艾灸血海的功效和作用
强腰固体，健身活血，健脾，驱寒除湿，安神镇定，健脑益智。血海穴属于督脉中的重要的穴位之一，由于其保健功效比较多，所以也是中医治疗疾病常用的穴位。适当艾灸血海穴，能够提高食欲，改善消化不良，增强抵抗力，提高睡眠质量，对于腹泻、耳鸣、头晕、尿频、腰痛、腰膝酸软等症状都具有调理作用。
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