问题描述：调理脾胃的食物有哪些
调理脾胃的食物有银耳粥、小米饭、山药红枣粥、糯米粥以及南瓜面等，这些食物具有养胃的效果，不仅有助于肠道更好的消化，而且可以提高机体抗病能力，促进营养的吸收。除此之外还可以吃些提高胃动力的果蔬，比如雪梨、山楂片、猕猴桃、鲜橙、西红柿等，可以调理脾胃。
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