问题描述:不吃晚餐的危害
不吃晚餐的危害有以下几种。第一、不吃晚餐身体不能够吸收足够的能量,这时候就很容易诱发低血糖,很容易出现头晕,记忆力减退以及精神萎靡等症状。第二、容易损伤胃肠健康,会使得大量的胃酸分泌导致胃肠内部的环境呈酸性,这样会腐蚀其他器官,容易出现慢性胃炎,慢性胃溃疡等等。
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