问题描述：男人练深蹲有什么好处
男性练深蹲的好处，主要是可以锻炼全身的肌肉，可以起到一定的减肥作用，尤其是可以减掉下肢和腹部的肌肉。对于男性来说，如果长时间的坐着，就会导致下身出现肥胖现象，练习深蹲可以有助于改善这一现象，同时练深蹲也可以有助于提高男性性生活的能力。并且也可以有助于增强体质。
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