如何预防呼吸道传染病

2021-08-24 15:09:09

问题描述:如何预防呼吸道传染病

医生回答(1)
侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

预防呼吸道传染病一定要加强个人的防护,外出的时候建议戴口罩,可以有效的预防飞沫传染的问题,另外要加强运动,可以增强身体素质,能够有效的提升自身的免疫力。平时也需要在饮食方面加强营养,要多吃一些高营养的补品,运动锻炼需要长时间的坚持,可以每天早上坚持跑步运动锻炼。

2021-08-24 15:10:09

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