晚饭吃面条会发胖吗

2021-08-24 15:12:03

问题描述:晚饭吃面条会发胖吗

医生回答(1)
侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

晚饭吃面条不会发胖。第一、面条里面含有的营养物质相对比较充分,含有的维生素,而且含有的脂肪比较少,不会导致体内的脂肪堆积。第二、面条虽然属于碳水化合物,但是面条里面含有的糖分和热量比较少,非常适合减肥者食用,但是注意不要吃太多,晚饭吃太多可能会导致消化不良。

2021-08-24 15:13:03

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