问题描述：新陈代谢低怎么办
新陈代谢低在日常的生活当中，可以到户外参加有氧运动，比如慢跑或者是做操，每次坚持半个小时以上，让身体微微出汗效果最佳，可以使新陈代谢低的现象得到改善。另外还可以多喝些水，因为水在进入人体之后，也需要身体的代谢才能够排出，对于增强新陈代谢也有较好的帮助。
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