问题描述：降低血液粘稠度的办法有哪些
降低血液黏稠度的方法，主要包括以下几种:第一、要多喝一些白开水或者是多吃点新鲜的蔬菜水果，例如可以多吃点菠菜、白菜、胡萝卜、菜花、火龙果等。第二、要在医生的指导下口服药物进行治疗，临床上常用的有阿托伐他汀、辛伐他汀以及非诺贝特等。第三、平时也要适当的运动，可以走走步或者是跳跳舞等，可以促进血液循环，可以缓解血液黏稠。
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