问题描述：晚上饿肚子对身体好吗
晚上饿肚子对身体通常是不好的，晚上饿肚子有可能会导致胃液分泌的增多，日积月累长时间的就会对胃部的黏膜造成损伤，慢慢就会出现一系列的胃部疾病，比如胃炎，胃溃疡等。可以在晚上饥饿的时候多吃一些小米粥、面包等容易消化的食物。同时要适量的运动，避免引起消化不良。
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