问题描述：早晨可以空腹喝酸奶吗
早晨一般不可以空腹喝酸奶，因为早晨空腹状态下胃酸会比较多，如果喝酸奶胃酸会将酸奶中的益生菌破坏掉，会降低原来的营养价值。空腹喝酸奶如果酸奶较浓，还可能会对胃黏膜造成刺激，长时间下去容易损伤胃黏膜，从而引起慢性胃炎。一般吃东西后两小时左右喝酸奶相对来说会比较好。
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