问题描述：女，50岁，闺蜜告诉我，她最近总是觉得心烦，总是心烦怎么办？
总是心烦如果是由于精神过度紧张、压力过大引起内分泌紊乱所造成，一般在适当休息放松自我情绪后心烦症状会相对应的改善。若是由于患有抑郁症所引起，可以在专科医生的指导下服用抗抑郁类的药物进行调理，同时需要通过心理开导或者运动旅游的方法，转移注意力能够改善症状。
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