问题描述：中医如何补肾
中医补肾一般都是选择使用中药，鹿茸鹿鞭能够起到很好的补肾的作用。也可以用鹿茸鹿鞭泡酒喝，起到的效果会更明显，男性平时也应该多吃一些动物的内脏，可以补肾壮阳。另外也要注意适当的禁欲，不可以性生活过于频繁，平时也应该加强运动锻炼，可以每天坚持跑步运动。
展开全部内容