喝全脂奶粉会发胖吗

2021-09-08 12:23:22

问题描述:喝全脂奶粉会发胖吗

医生回答(1)
王一川 主任医师佳木斯市妇幼保健院

全脂奶粉基本上保持了牛奶中的原油成分,蛋白质,脂肪,乳糖的含量都是比较高的。适量的喝全脂奶粉是不会导致发胖的,但是经常大量喝是有可能导致体重增加的,这跟个人体质也是有关系的,睡前尽量不要喝全脂奶粉,一定要讲究饮食均衡,做到荤素搭配,粗细搭配。

2021-09-08 12:25:22

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