问题描述：排卵期吃什么好？
女人在排卵期可以多吃一些优质的蛋白类食物，例如纯牛奶，豆制品，鸡，鸭，鱼肉等，这些食物可以不断地补充人体的能量，增强女性在排卵期个人体质。另外注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，另外建议女性每天注意用温水清洗阴部，及时的更换内裤，减少细菌滋生。
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