问题描述：70岁的老妇人腰椎间盘突出和腰椎骨质增生
腰椎间盘突出和腰椎骨质增生一般需要活血化疲会和舒经活络，因此一般采用祛风散寒除湿和补肾强筋壮骨的方法。内服重要一般推荐乳香、没药、元胡来活血止痛，申姜、杜仲、当归、狗脊来进行强筋壮骨和补肾养血的效果。外用药物一般则推荐川乌、草乌，能够有散寒除湿和祛风止痛的效果，此外，可以用牛膝来固肾壮骨。
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